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【毎日みそしる】しじみと豆腐の赤だしとわかめごはんとピーマンとじゃこの醤油炒め

【材料(2合分)】
炊き立てごはん … 2合分
生食用のボイルわかめ(刺身わかめ) … 50g
白ごま … 小さじ2
醤油 … 大さじ1/2
塩  … 小さじ2/3
砂糖 … ひとつまみ

【作り方】

  1. ボウルに刻んだわかめを入れたら、調味料を混ぜ合わせて10~15分味をなじませます。
     
  2. 炊き立てのごはんに①と白ごまを加えて、さっくり混ぜ合わせて完成。


ピーマンとじゃこの醤油炒め

pi-manitameyoko出典:www.sirogohan.com

シンプルだけどおいしい簡単醤油炒め
アツアツでも冷めてもおいしい一品^^

【材料(2人分)】
ピーマン … 4個
ちりめんじゃこ … 15~20gほど
ごま油 … 小さじ1/2


醤油 … 小さじ1
酒 … 小さじ1
砂糖 … ふたつまみ

【作り方】

  1. ピーマンは縦半分に切って、ヘタと種を除きます。切り口を下にして7~8㎜幅ほどに切ります。
     
  2. フライパンにごま油を入れて中火で熱し、ピーマンとじゃこを加えて箸で混ぜながら、じっくり2~3分ほど炒めます。
     
  3. ピーマンにほぼ火が通れば、Aの調味料をすべて加えます。さっと混ぜ、水分が軽く飛べば火を止めて完成。

 

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