サラダクラブから発売されている「キャベツライス」がSNS上で話題に！原料がキャベツなのでカロリーオフは勿論、糖質も白米と比べて16分の1までオフされています。
炭水化物抜きダイエットや、糖質制限をされている方にはかなり嬉しいですね！

キャベツライス

キャベツの芯をお米サイズにカットした「キャベツライス」。キャベツの芯の甘さと、お米のような食感と風味が楽しめます。そのまま食べるだけでなく、加熱してもほのかな甘みと、シャキシャキとした食感が残るため、チャーハンやオムライスといった主食メニューのお米の置き換えがおすすめです。糖質を抑えたい方にぴったりです。

さらに、カレーも同封されそのままかけるだけで手軽に食べられる「キャベツライス de カレー」も販売されてます♪

キャベツライスを使って料理を作った方のリアルな感想も！

今日、ご紹介したのは昨年10月に発売された「キャベツライス」
今朝、番組が始まる前に番組スタッフが作ったチャーハンを食べました。#take1134 #radiko #joqr pic.twitter.com/Vh5TdduL3O

— TheNewsMastersTOKYO (@joqrnewsmasters) 2019年1月23日

どうしてもドリアを食べたいけど、冷蔵庫にキャベツライス余ってる…そんな今夜はキャベツライス＋シチューでドリア風にしました♡
ホワイトソースがキャベツライスと絡んで美味しい、シチューには野菜たっぷり入れて栄養補給。ちょっと風邪っぽくて弱ってる身体が回復したらいいなぁ。 pic.twitter.com/NWSRvmb8rp

— よしえ (@yses21) 2019年1月26日

ちなみに、先日あげた野菜スープもキャベツライスで作りました。満腹感すごい。 pic.twitter.com/XuHbOTSO5r

— みずさわるる@パルシィ連載 (@xxxmidorin) 2019年1月28日

全ダイエッターこのキャベツライスを食べろーーー！！！！！！！これでチャーハンを作ったら米で作ったのと変わらないぐらい美味いチャーハンが出来るぞーーー！！！！！しかも糖質はチャーハンでも15g前後で、満腹感もすごいぞ！！！！！！！！！　#ダイエットのモチベーション pic.twitter.com/Uxfwp8OGlV

— きな子 (@kinakokkokko) 2019年1月27日

これはかなり期待できますね…！

アレンジもキャベツライスのジャンバラヤ風、炊き込みご飯風などもあり飽きる心配も無し♪

サラダクラブ公式のアレンジはこちら：https://www.saladclub.jp/recipe/recipe_cabbage_rice.html

個人的には野菜スープとドリアのアレンジが美味しそうです♪

上手に使ってダイエットに活かせそうですね！

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